Mein Angebot
"Berührung in Präsenz" ist für mich das Kernstück meiner Arbeit und dauert je nach Länge des Vorgesprächs etwa eine Stunde. Sie findet meist in Stille statt. Stille bedeutet hier nicht unbedingt die Abwesenheit von Geräuschen, sondern die Möglichkeit des Eintauchens in einen tieferen Entspannungszustand. (Je nach Wunsch kann ein Gong oder auch Musik dabei helfen.)
Ich arbeite mit einer ganzheitlichen, individuell abgestimmten Akupunktmassage, ähnlich der chinesischen Tuina/Anmo Behandlung, um Energieblockaden zu lösen und den Qi-Fluss anzuregen. Wichtig ist mir dabei nicht nur die sorgsame Auswahl der Akupunkturpunkte und die richtige Stimulationstechnik, sondern vor allem auch die Achtsamkeit während der Berührung.
Manchmal verwende ich auch hochwertige Aromaöle in einem gewärmten, biologischen Trägeröl,
um die Aktivierung der Selbstheilungskräfte noch zu verstärken und das Wohlgefühl zu steigern.
Ihr Anliegen ist mir wichtig, ich höre zu.
Das Gespräch ist ein guter Ausgangspunkt um Ihre körperliche und emotionale Befindlichkeit
sowie Ihre Lebenssituation kennenzulernen.
Auch wenn die TCM bei akuten Symptomen oft schnell wirken kann, hilft sie ebenso bei chronischen Beschwerden. Sie bietet die Möglichkeit in physischen und psychischen Krisen eine Chance zu erkennen und so zu einem tieferen Verständnis von Gesundheit zu kommen.
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Eine weitere Stärke der TCM liegt darin, dass sie manchmal ein energetisches Ungleichgewicht
feststellen kann, auch wenn es noch gar keine Erkrankung im westlichen Sinne gibt. Ich sehe meine Aufgabe dann ähnlich der einer Übersetzerin.
Nach den Prinzipien der chinesischen Energielehre aber auch anderer mir vertrauter Ansätze
erarbeite ich gerne mit Ihnen gemeinsam, was Sie nachhaltig für Ihre Gesundheit und Ihr
Wohlgefühl tun können. Das kann sowohl Ernährung, Körperhaltungen und Lebensgewohnheiten betreffen als auch einen bewussten Umgang mit Emotionen.
Bei Interesse zeige ich Ihnen gerne Atem- und Meditationsübungen sowie Anleitungen zur Automassage, die Sie dann in Ihren Alltag integrieren können. Vielleicht kann ich Sie ermutigen,
sich von alten, hemmenden Gewohnheitsmustern zu trennen. Eventuell kann Sie dabei auch eine individuelle Bachblütentherapie unterstützen.
Ziel ist es, den Herausforderungen des Lebens mit mehr Gelassenheit
und Lebendigkeit begegnen zu können.
Emotionen können häufig Ursachen für physische Schmerzen oder Unbehagen sein.
Seit unserer Kindheit erlebten wir immer wieder Gefühle, die wir nicht verarbeiten konnten, weil sie entweder zu heftig oder vom Umfeld unerwünscht waren und so verdrängt werden mussten.
Aber sogar noch früher übernommene und vererbte Gefühle und Gedankenmuster können - in unserem Körper eingeschlossen - wie Energieblockaden wirken.
Auf äußere für uns stressgeladene Situationen reagieren wir dann meist unbewußt beinahe wie unter Zwang. Die TCM erkannte schon früh den Zusammenhang zwischen zu heftig empfundenen oder verdrängten Emotionen und organischen Funktionsstörungen.
Sie hat Therapieformen wie Akupressur/Akupunktur, Tuina, ausgewogene Ernährung/Kräuter, Qi-Gong entwickelt, die Energieblockaden lösen und so nicht nur auf den Körper sondern über ihn hinaus auch auf die Psyche heilend einwirken.
Durch meine spirituelle Erfahrung beschäftige ich mich noch zusätzlich mit verschiedenen anderen Ansätzen, um negative Gefühle und Gedankenmuster direkt zu erkennen und aufzulösen.
So können unbewusste, den Energiefluss blockierende Emotionen etwa mittels Muskeltests im Körper geortet, bewußt gemacht und dann gelöst werden.
Die Erleichterung kann häufig sowohl physisch als auch psychisch sofort gefühlt werden und zu größerem Wohlbefinden führen.
Ich begleite Sie gerne dabei, den Zusammenhang zwischen Gefühlen, Gedanken und Körperempfindungen tiefer zu verstehen.
Mittels einfacher Achtsamkeitsübungen können Sie die Erfahrung machen, dass Sie diesen nicht hilflos ausgeliefert sind.
Emotionen kommen und gehen und gehören zu einem lebendigen Leben dazu, wie der Wind, der durch die Blätter streicht und dann wieder vergeht.
Mit Bachblüten lassen sich Blockaden auf emotionaler Ebene, die häufig in einer Wechselbeziehung
zur körperlichen Befindlichkeit stehen, auflösen.
Dazu wird aus 38 Blütenkonzentraten wild wachsender Pflanzen jene Blütenkombination ermittelt,
die der individuellen, momentanen Verfassung entspricht. Die Themen der Blüten können Ihnen hinderliche Gefühls-, Denk- und Verhaltensmuster bewusst machen und Ihnen helfen,
die Chancen, die hinter diesen Blockaden verborgen liegen, zu entdecken.
Da die Bachblütentherapie (wie auch die TCM) die Interaktion zwischen Körper und Seele betont,
aber primär die seelische Stabilisierung im Auge hat, ergänzen sie einander.
Auch Kinder, etwa in entwicklungsbedingt schwierigen Phasen,
sprechen gut auf diese Art der Behandlung an.